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缓解鼻塞 少用滴鼻剂
http://www.100md.com 2016年1月14日 大众卫生报 2016.01.14
     某公司职员王先生最近老是鼻塞、流鼻涕、有时还发热,他服用了三天的感冒药,且使用了滴鼻剂后,开始感觉好些了,但三天后又出现了鼻塞、流鼻涕、发热的反复症状,他来到火箭军总医院被确诊为急性鼻炎。

    火箭军总医院耳鼻喉科副主任医师付玉泉说,急、慢性鼻炎和过敏性鼻炎患者普遍存在用药误区。大多数慢性鼻炎都由急性鼻炎转化的,反复发作3个月以上被称为慢性鼻炎,症状是进行性鼻塞、流涕,伴有轻度的发热、乏力、头痛。患者感冒后应该多饮水、注意休息,提高病毒抵抗力;一旦上述症状反复发作,应提高警惕,及时到医院确诊,不要在家乱服药以免使病情迁延。

    付玉泉特别指出,不建议患者在鼻塞时用滴鼻剂等收缩血管的药物,来缓解鼻塞、流涕等症状。因为,这类药物一旦代谢完,各种症状会再次复发;如此反复,很可能诱发药物性依赖性鼻炎。

    要想预防鼻炎发生,付主任告诉大家要注意以下几点:注意鼻腔卫生,改掉挖鼻等不良习惯;夏季游泳时姿势正确,防止鼻腔进水;要正确地擤鼻涕,按住一侧鼻孔,稍稍用力外擤,然后换一侧;经常参加体育锻炼,增加抵抗力,注意预防感冒;居室通气良好,阳光充足,保持一定湿度;饮食起居有规律,严禁烟、酒、辛辣食品,多吃水果;保持乐观情绪,避免精神刺激和过度疲劳;注意不要骤然进入冷热悬殊的环境,避免接触容易过敏的物质。

    莫鹏, 百拇医药